INTRODUÇÃO

ESTRATÉGIAS DE GESTÃO NA CRISE

RESOLVENDO PROBLEMAS

FOCO NO CLIENTE

MARKETING

VENDAS E NEGOCIAÇÃO

COMPETÊNCIAS COMPORTAMENTAIS

CONCLUSÃO

SOS TALKS | BÔNUS

Como lidar com a ansiedade e a pressão na crise

Silvia Fernandes, Psicóloga Ver perfil

Silvia Fernandes, psicóloga clínica, fala na aula sobre a ansiedade. Ela explica os diferentes tipos de ansiedades patológicas, e quais sintomas podemos perceber quando estamos com esse quadro. Além disso ela dá dicas de como lidar com essa ansiedade e enfrentar esse momento.

Principais tópicos que você aprenderá nesta aula:
– Ansiedade saudável x Ansiedade patológica
– Tipos de ansiedade
– Sintomas
– Como lidar com a ansiedade

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